Статья на Яндекс.Дзен о практике "Инвентаризации негативных переживаний и мыслей". В статье описывается, как данная практика помогает специалистам и личностному росту. Также приводятся корни данной практики в различных течениях личностного роста.
# Личностный рост
Персональный сеанс самогипноза - это ментальная практика, которая помогает управлять своим вниманием и достигать целей. Самогипноз может помочь в улучшении здоровья, избавлении от вредных привычек и развитии полезных качеств. Препятствующие факторы включают конфликт с подсознанием, силу привычки и отсутствие системы действий. Благоприятные факторы включают умение выделить ключевую проблему, возможность сформировать правильные точки развития и умение управлять своим вниманием. Персональный сеанс самогипноза поможет вам достичь желаемых результатов.